【減肥迷思】只吃水果卻瘦不了？
2019-03-14
26
造成胖瘦的關鍵是熱量平衡！
很多人認為只要改吃水果就會變瘦，但這其實是不對的觀念，
吃多了反而對於減肥有更大的阻礙，
到底原因是什麼呢？趕快來聽邱醫怎麼說！
造成胖瘦的關鍵是熱量平衡！
很多人認為只要改吃水果就會變瘦，但這其實是不對的觀念，
吃多了反而對於減肥有更大的阻礙，
到底原因是什麼呢？趕快來聽邱醫怎麼說！