【聰明運動】減肥不喜歡運動怎麼辦?

很多人並不喜歡運動,想利用慢跑減肥,
結果持續幾天就放棄了~
瘦身的秘訣在於可以持續!
快來看看邱醫提供什麼坐在辦公室就可以燃燒脂肪的小秘訣~