【邱醫來了】過午不食瘦超快

2019-10-02 35
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專欄作家 : 愛瘦美

你一定常聽到有人用「過午不食」這招瘦下來吧！

砍掉一餐，就直接減少一餐熱量，

這樣的減肥理論很合理

但影響胖瘦的關鍵到底是什麼呢?

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