專欄作家 : 愛瘦美
「快走」可以達到瘦身效果,但走路的姿勢正確嗎?
對的步行姿勢,打造你的「FIT」身形!
今天邱醫師會教大家正確的步行姿態,
讓你簡單走路,也能擊退身上卡路里!
愛瘦美
2022-05-06
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2022-02-26
紅透半邊天的天然「康普茶」助瘦身?連連Lady Gaga、防彈少年團田柾國都力推… 你喝過了嗎?
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