【邱醫來了】過午不食瘦超快

你一定常聽到有人用「過午不食」這招瘦下來吧!

砍掉一餐,就直接減少一餐熱量,

這樣的減肥理論很合理

但影響胖瘦的關鍵到底是什麼呢?