【邱醫來了】愛吃麵不如選蕎麥麵!

你們知道!
相同重量的米飯和麵條,
麵條熱量竟然比較高嗎?
可是愛吃麵怎麼辦?

聽聽邱醫師怎麼說?
膳食纖維的好處竟然這麼多!