【瘦身知識】地中海飲食減肥法

2018-08-07 12
author

專欄作家 : 愛瘦美

「地中海飲食」是近期被醫學界大大的鼓力推廣的瘦身飲食，

至於什麼是地中海飲食呢?

想要吃得健康，瘦得健康，來了解邱醫師對地中海飲食的看法！

您可能也喜歡

image Watch Video
Like
【邱醫來了】晚餐不吃瘦超快？

愛瘦美

2019-06-26

很多人說減肥晚上六點過後不要吃東西就能瘦下來?原來把握這原則不用挨餓也能瘦

Watch Video
image Watch Video
HD
3
【邱醫來了】想瘦身,三餐要怎麼吃?

愛瘦美

2019-06-25

想要減肥要怎麼分配三餐的飲食呢? 為什麼只吃兩餐還是會發胖? 快看邱醫師怎麼說

Watch Video
image Watch Video
HD
2
【邱醫來了】很瘦但有脂肪肝,怎麼瘦?

愛瘦美

2019-06-20

明明很瘦但是為什麼會有脂肪肝? 脂肪肝對身體會有哪些影響? 就讓邱醫師告訴你

Watch Video