專欄作家 : 愛瘦美
不僅只有洗冷水澡可以減肥!
用熱水澡也是可以減肥的哦~
但要在正確的時機及適合的體質下才會有功效哦~
快來看看你是不是適合用熱水澡減肥的人吧!
愛瘦美
2020-05-28
運動完總是感到痠痛, 是什麼原理造成的?
2020-05-26
減肥失敗和「基礎代謝率」有關係嗎?
2020-05-21
瘦不下來的根本原因是什麼? 熱量平衡要怎麼控制才好?