【減肥迷思】為什麼減肥都先瘦胸部？

2018-12-21 9
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專欄作家 : 愛瘦美

想要減肥卻擔心一但開始會從胸部開始瘦嗎？

有沒有什麼方法可以讓大腿變得緊實，不論站或坐都好看

不吃晚餐減肥到底有沒有用？怎樣的飲食習慣才是正確能幫助瘦身的飲食習慣？

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