專欄作家 : 愛瘦美
每個想減肥的人最渴望的莫過於:「熱量出得去,人瘦下來」,
但減肥有許多小細節需要注意,一些細微的動作可以帶來改變,
像是減少含糖飲料的攝取,或是邱醫師的喝水減肥法,都能讓減肥事半功倍!
快來看看還有什麼小細節要注意吧!
愛瘦美
2020-05-28
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2020-05-26
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2020-05-21
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