專欄作家 : 愛瘦美
水腫通常是因為循環不好或疾病所導致的
生活上需要做哪些調整才能有效避免水腫
若有水腫又該怎麼消除呢?
就讓邱醫師來告訴你
愛瘦美
2019-08-16
有沒有食物，吃了就能有小蠻腰呢?
2019-07-26
深蹲真的可以瘦下半身嗎?會不會反倒大腿變粗壯? 深蹲前你需要知道的事!
2019-07-23
只要調整蔬菜肉類的攝取比例,就可以達到飲食控制的效果
