專欄作家 : 愛瘦美
許多人在減肥過程中飽受挫折,瘦不下來也找不出原因。
你知道嗎?腸道益生菌不足,也可能是讓你瘦不下來的因素哦!
那麼,是不是補充益生菌,就能養成易瘦體質呢?
快來看影片,邱醫師要教你正確觀念!
愛瘦美
2020-05-28
運動完總是感到痠痛, 是什麼原理造成的?
2020-05-21
瘦不下來的根本原因是什麼? 熱量平衡要怎麼控制才好?
2020-05-20
過午不食,或是少量多餐, 這樣真的有減肥效果嗎?