專欄作家 : 愛瘦美
想成功莫放鬆，想幸福先吃苦！
減肥是「終生職志」，革命尚未成功夥伴仍須努力！
「訂定不失敗目標小訣竅」今天告訴你！
愛瘦美
2018-11-12
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稀鬆平常的日常動作就能瘦大腿、瘦腰？！來聽聽邱醫師教您簡單、可以持續做，還能隨時隨地想到就做的運動。
2018-11-06
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上班族長時間久坐，讓你身材走了樣！ 跟著邱醫學習辦公室運動小技巧 以及測量自己的標準三圍比例！
2018-11-05
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很多人減肥都想著要減多久才能讓體重下降1公斤、2公斤甚至更多 依照每個人不同體重，減肥效果也會不同喔~
