【減肥迷思】吃雞胸肉可以減肥嗎?

無論是減肥或重訓,

雞胸肉一定是食譜裡不可或缺的選擇。

到底想瘦的人適不適合吃雞胸肉呢?

來聽聽邱醫師怎麼說。