【健康飲食】吃這麼多蛋白質，小心洗腎！

2018-07-24 17
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專欄作家 : 愛瘦美

「高蛋白飲食減肥」常被一般人用來當作減肥方法的一種，

但有的人卻說攝取過量的蛋白質會傷腎？

就讓我們來看看，蛋白質如何吃得健康又安心吧！

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