【瘦身知識】會胖都是宿便在作怪？簡單幾招幫你排宿便！
2018-06-19
20
今日主題:
1.會胖都是宿便在作怪？
改善速便方法:
-多吃纖維質食物
-運動要促進腸胃擩動
2.練深蹲會讓大腿越練越細嗎？
3.對的時間喝水,讓瘦身好簡單
今日主題:
1.會胖都是宿便在作怪？
改善速便方法:
-多吃纖維質食物
-運動要促進腸胃擩動
2.練深蹲會讓大腿越練越細嗎？
3.對的時間喝水,讓瘦身好簡單