減肥迷思

image Watch Video
6
【減肥迷思】吃素未必能幫助減肥?

愛瘦美

2019-01-01

66

吃素並非一定能達到減肥效果,飲食內容及怎麼吃才是關鍵!

image Watch Video
HD
9
【減肥迷思】為什麼減肥都先瘦胸部?

愛瘦美

2018-12-21

86

聽說減肥都會先瘦胸部?讓邱醫師告訴妳減肥跟罩杯之間的關係。

image Watch Video
HD
13
【減肥迷思】吃宵夜一定會發胖嗎?

愛瘦美

2018-10-30

178

破解吃宵夜會胖的迷思! 減肥吃對油利於健康更助瘦! 動起來,告別下半身肥胖!

image Watch Video
HD
8
【減肥迷思】左旋肉鹼是瘦身的靈丹妙藥嗎?

愛瘦美

2018-10-29

149

減肥新對策“左旋肉鹼”可以讓減肥事半功倍?! 只靠這一樣就可以嗎!?如何更有效UP UP燃脂效率!? 邱醫教妳

image Watch Video
HD
5
【減肥迷思】代餐減肥會導致營養不均衡嗎?

愛瘦美

2018-10-25

541

妳也是沒吃多少還是胖?減少體重好困難的一族嗎?! 減重最怕“皮膚變差、新陳代謝變慢,然後還是復胖!? ” PM

image Watch Video
HD
5
【減肥迷思】催吐減肥法,瘦身不成反傷身!

愛瘦美

2018-10-25

147

催吐減肥好不好? 牛奶豆漿減肥聖品,怎麼喝對瘦身有幫助? 脂肪最愛往肚子跑該怎麼辦? 想要健康減肥照著做就對了

image Watch Video
HD
6
【減肥迷思】我要改善睡眠品質!

愛瘦美

2018-10-15

358

睡眠品質低落,是嗜吃造成肥胖的元兇之一喔!? 如何判別? 專業醫師告訴你如何改善,越來越享瘦!

image Watch Video
HD
11
【減肥迷思】 腳踝天生粗能瘦下來嗎?

愛瘦美

2018-09-28

222

腿部視覺顯瘦的關鍵原來是腳踝 遺傳腳踝比較粗怎麼辦 邱醫師~有方法可以瘦下來嗎

image Watch Video
HD
12
【減肥迷思】睡眠不足,真的容易變胖?

愛瘦美

2018-09-28

450

睡眠不足真的容易發胖嗎?!而且還會衰老!? 妳也是夜貓族,而且越晚越有精神!? 小心發胖情形正在悄悄發生! 應

image Watch Video
HD
5
【減肥迷思】減肥,到底能不能吃肉?

愛瘦美

2018-09-28

201

局部肥胖如何減肥? 女孩在青春期該如何減肥? 不吃肉可以減肥嗎? 讓我們打破「減肥迷思」,一起享「瘦」!

image Watch Video
HD
9
【減肥迷思】減肥快慢跟血型有關嗎?

愛瘦美

2018-09-28

260

A型有耐性!B型很樂觀!O型好相處!AB型超理性! 聽說血型決定了一個人的性格?! 那減肥呢?跟血型有關係嗎?

image Watch Video
HD
15
【減肥迷思】長時間不運動,肌肉變脂肪?

愛瘦美

2018-09-14

466

原本練肌肉,不練變肥肉?! 長時間不運動,肌肉就會變脂肪!? 你也有這樣的錯誤迷失嗎? 保持肌肉的關鍵~“用進

image Watch Video
HD
13
【減肥迷思】吃宵夜一定會發胖嗎?

愛瘦美

2018-09-14

178

破解吃宵夜會胖的迷思! 減肥吃對油利於健康更助瘦! 動起來,告別下半身肥胖!

Watch Video
image Watch Video
HD
8
【減肥迷思】左旋肉鹼是瘦身的靈丹妙藥嗎?

愛瘦美

2018-09-14

149

減肥新對策“左旋肉鹼”可以讓減肥事半功倍?! 只靠這一樣就可以嗎!?如何更有效UP UP燃脂效率!? 邱醫教妳

Watch Video
image Watch Video
HD
5
【減肥迷思】代餐減肥會導致營養不均衡嗎?

愛瘦美

2018-09-14

541

妳也是沒吃多少還是胖?減少體重好困難的一族嗎?! 減重最怕“皮膚變差、新陳代謝變慢,然後還是復胖!? ” PM

Watch Video
image Watch Video
HD
5
【減肥迷思】催吐減肥法,瘦身不成反傷身!

愛瘦美

2018-09-14

147

催吐減肥好不好? 牛奶豆漿減肥聖品,怎麼喝對瘦身有幫助? 脂肪最愛往肚子跑該怎麼辦? 想要健康減肥照著做就對了

Watch Video
image Watch Video
HD
6
【減肥迷思】我要改善睡眠品質!

愛瘦美

2018-09-14

358

睡眠品質低落,是嗜吃造成肥胖的元兇之一喔!? 如何判別? 專業醫師告訴你如何改善,越來越享瘦!

Watch Video
image Watch Video
HD
11
【減肥迷思】 腳踝天生粗能瘦下來嗎?

愛瘦美

2018-09-14

222

腿部視覺顯瘦的關鍵原來是腳踝 遺傳腳踝比較粗怎麼辦 邱醫師~有方法可以瘦下來嗎

Watch Video
image Watch Video
HD
12
【減肥迷思】睡眠不足,真的容易變胖?

愛瘦美

2018-09-14

450

睡眠不足真的容易發胖嗎?!而且還會衰老!? 妳也是夜貓族,而且越晚越有精神!? 小心發胖情形正在悄悄發生! 應

Watch Video
image Watch Video
HD
5
【減肥迷思】減肥,到底能不能吃肉?

愛瘦美

2018-09-14

201

局部肥胖如何減肥? 女孩在青春期該如何減肥? 不吃肉可以減肥嗎? 讓我們打破「減肥迷思」,一起享「瘦」!

Watch Video
image Watch Video
HD
9
【減肥迷思】減肥快慢跟血型有關嗎?

愛瘦美

2018-09-14

260

A型有耐性!B型很樂觀!O型好相處!AB型超理性! 聽說血型決定了一個人的性格?! 那減肥呢?跟血型有關係嗎?

Watch Video
image Watch Video
HD
15
【減肥迷思】長時間不運動,肌肉變脂肪?

愛瘦美

2018-09-14

466

原本練肌肉,不練變肥肉?! 長時間不運動,肌肉就會變脂肪!? 你也有這樣的錯誤迷失嗎? 保持肌肉的關鍵~“用進

Watch Video