邱醫來了

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【邱醫來了】掌握幾個跑步技巧,燃脂更加倍!

愛瘦美

2019-11-13

很多人減肥會選擇跑步,為什麼跑步可以減肥? 跑步減肥除了時間之外,心率也是關鍵! 要如何判斷是否有達到燃脂的效

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7
【邱醫來了】提升基礎代謝率,讓瘦身更Easy!

愛瘦美

2019-10-29

輕鬆三招,提升新陳代謝不再是難事

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15
【邱醫來了】過午不食瘦超快

愛瘦美

2019-10-02

告訴你成功減重的觀念,再也不用辛苦餓肚子

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13
【邱醫來了】快走真的能減肥嗎?

愛瘦美

2019-09-25

快走就能減肥,但是你真的“走”對了嗎?

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33
【邱醫來了】3招正確瘦體脂肪

愛瘦美

2019-09-18

體脂肪好高該怎麼減下來?邱醫師教你三招正確瘦體脂肪

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13
【邱醫來了】3招讓你輕鬆Get S腰

愛瘦美

2019-09-12

有什麼方法可以輕鬆達到瘦身效果? 最強懶人瘦身法教你三招也能輕鬆達到瘦身效果 快看邱醫師怎麼說  

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15
【邱醫來了】減肥飲料喝這「三種」

愛瘦美

2019-09-05

減重時期哪三種飲料該喝?哪三種飲料不該喝?

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13
【邱醫來了】聽說紅豆薏米水可以減肥?

愛瘦美

2019-09-03

紅豆薏仁水可以減肥嗎? 是否有科學根據呢?

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7
【邱醫來了】運動看心率才是關鍵!

愛瘦美

2019-08-30

跑步減肥,看時長,更要看心率!

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11
【邱醫來了】背後肉該怎麼消除?

愛瘦美

2019-08-30

穿背心後背肉都被擠出來? 到底該怎麼消除呢?

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12
【邱醫來了】吃「這個」可以瘦腰?

愛瘦美

2019-08-16

有沒有食物,吃了就能有小蠻腰呢?

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18
【邱醫來了】深蹲前你需要知道的事!

愛瘦美

2019-07-26

深蹲真的可以瘦下半身嗎?會不會反倒大腿變粗壯? 深蹲前你需要知道的事!

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【邱醫來了】掌握幾個跑步技巧,燃脂更加倍!

愛瘦美

2019-07-26

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很多人減肥會選擇跑步,為什麼跑步可以減肥? 跑步減肥除了時間之外,心率也是關鍵! 要如何判斷是否有達到燃脂的效

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【邱醫來了】提升基礎代謝率,讓瘦身更Easy!

愛瘦美

2019-07-26

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輕鬆三招,提升新陳代謝不再是難事

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【邱醫來了】過午不食瘦超快

愛瘦美

2019-07-26

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告訴你成功減重的觀念,再也不用辛苦餓肚子

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【邱醫來了】快走真的能減肥嗎?

愛瘦美

2019-07-26

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快走就能減肥,但是你真的“走”對了嗎?

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【邱醫來了】3招正確瘦體脂肪

愛瘦美

2019-07-26

1432

體脂肪好高該怎麼減下來?邱醫師教你三招正確瘦體脂肪

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【邱醫來了】3招讓你輕鬆Get S腰

愛瘦美

2019-07-26

371

有什麼方法可以輕鬆達到瘦身效果? 最強懶人瘦身法教你三招也能輕鬆達到瘦身效果 快看邱醫師怎麼說  

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【邱醫來了】減肥飲料喝這「三種」

愛瘦美

2019-07-26

588

減重時期哪三種飲料該喝?哪三種飲料不該喝?

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【邱醫來了】聽說紅豆薏米水可以減肥?

愛瘦美

2019-07-26

312

紅豆薏仁水可以減肥嗎? 是否有科學根據呢?

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【邱醫來了】背後肉該怎麼消除?

愛瘦美

2019-07-26

365

穿背心後背肉都被擠出來? 到底該怎麼消除呢?

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【邱醫來了】吃「這個」可以瘦腰?

愛瘦美

2019-07-26

498

有沒有食物,吃了就能有小蠻腰呢?

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【邱醫來了】深蹲前你需要知道的事!

愛瘦美

2019-07-26

693

深蹲真的可以瘦下半身嗎?會不會反倒大腿變粗壯? 深蹲前你需要知道的事!

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