邱醫來了

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10
【邱醫來了】想瘦的你,知道選擇哪些蔬果嗎?

愛瘦美

2020-06-02

春季瘦身,可以多吃哪幾種蔬果呢?

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8
【邱醫來了】運動後渾身肌肉痠痛?如何快速緩解?

愛瘦美

2020-05-28

運動完總是感到痠痛, 是什麼原理造成的?

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10
【邱醫來了】減肥失敗和「基礎代謝率」有關係嗎?

愛瘦美

2020-05-26

減肥失敗和「基礎代謝率」有關係嗎?

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8
【邱醫來了】深夜總是餓?!吃什麼才不會胖?

愛瘦美

2020-05-21

瘦不下來的根本原因是什麼? 熱量平衡要怎麼控制才好?

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9
【邱醫來了】減肥失敗的兩個坑,你踩進去了嗎?

愛瘦美

2020-05-20

過午不食,或是少量多餐, 這樣真的有減肥效果嗎?

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8
【邱醫來了】上班族坐著也能輕鬆消水腫!

愛瘦美

2020-05-19

久坐帶來的肥胖和水腫, 造成這樣的原因是什麼?

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7
【邱醫來了】把二甲雙胍當減肥藥吃,可以輕鬆減肥?

愛瘦美

2020-05-18

二甲雙胍有哪些效果呢? 有沒有需要注意的地方?

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9
【邱醫來了】體重超標減肥需謹慎!

愛瘦美

2020-05-07

體重超標減肥需謹慎! 破解錯誤的減肥觀念!

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13
【邱醫來了】呼啦圈技術越糟糕,減肥效果越好?!

愛瘦美

2020-05-05

如果想讓成果更明顯, 有沒有什麼需要配合的方式?

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15
【邱醫來了】家用體重計測量體脂率到底準不準?

愛瘦美

2020-04-30

你知道體脂是怎麼計算出來的嗎? 為什麼每次測量的數字都不一樣?

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12
【邱醫來了】簡單做兩件事,糖尿病病患減肥不成問題!

愛瘦美

2020-04-28

糖尿病患者除了要控制病情, 也可能會面對減肥的問題。

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16
【邱醫來了】减肥瘦身操,跳出苗條好身材?

愛瘦美

2020-04-23

可以看到有許多人跳廣場舞, 這樣的運動能減肥嗎?

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【邱醫來了】想瘦的你,知道選擇哪些蔬果嗎?

愛瘦美

2020-04-23

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春季瘦身,可以多吃哪幾種蔬果呢?

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【邱醫來了】運動後渾身肌肉痠痛?如何快速緩解?

愛瘦美

2020-04-23

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運動完總是感到痠痛, 是什麼原理造成的?

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【邱醫來了】減肥失敗和「基礎代謝率」有關係嗎?

愛瘦美

2020-04-23

205

減肥失敗和「基礎代謝率」有關係嗎?

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【邱醫來了】深夜總是餓?!吃什麼才不會胖?

愛瘦美

2020-04-23

212

瘦不下來的根本原因是什麼? 熱量平衡要怎麼控制才好?

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【邱醫來了】減肥失敗的兩個坑,你踩進去了嗎?

愛瘦美

2020-04-23

239

過午不食,或是少量多餐, 這樣真的有減肥效果嗎?

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【邱醫來了】上班族坐著也能輕鬆消水腫!

愛瘦美

2020-04-23

172

久坐帶來的肥胖和水腫, 造成這樣的原因是什麼?

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7
【邱醫來了】把二甲雙胍當減肥藥吃,可以輕鬆減肥?

愛瘦美

2020-04-23

174

二甲雙胍有哪些效果呢? 有沒有需要注意的地方?

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9
【邱醫來了】體重超標減肥需謹慎!

愛瘦美

2020-04-23

212

體重超標減肥需謹慎! 破解錯誤的減肥觀念!

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【邱醫來了】呼啦圈技術越糟糕,減肥效果越好?!

愛瘦美

2020-04-23

212

如果想讓成果更明顯, 有沒有什麼需要配合的方式?

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【邱醫來了】家用體重計測量體脂率到底準不準?

愛瘦美

2020-04-23

249

你知道體脂是怎麼計算出來的嗎? 為什麼每次測量的數字都不一樣?

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【邱醫來了】簡單做兩件事,糖尿病病患減肥不成問題!

愛瘦美

2020-04-23

204

糖尿病患者除了要控制病情, 也可能會面對減肥的問題。

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【邱醫來了】减肥瘦身操,跳出苗條好身材?

愛瘦美

2020-04-23

314

可以看到有許多人跳廣場舞, 這樣的運動能減肥嗎?

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