【體態雕塑】追求纖細的身材有訣竅！
2018-05-03
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►腿部纖細就靠這一招 「秘訣 → 增加有氧運動」
►四肢緊實有一套 「秘訣 →善用接觸性抑制（塑身衣襪）」
►身材高挑的視覺秘密 「秘訣 →飲食控制（不吃宵夜＋增加蛋白質食物）」
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►身材高挑的視覺秘密 「秘訣 →飲食控制（不吃宵夜＋增加蛋白質食物）」